
Rower to jeden z najprostszych i najprzyjemniejszych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie wymaga drogiego sprzętu ani siłowni — wystarczy chęć, odrobina systematyczności i dobrze dobrana trasa. Sprawdź, jak jeździć, żeby naprawdę schudnąć i przy okazji… polubić ruch na nowo.